Het is een heftige tijd.
De energie is gestegen zoals
die nog niet eerder gestegen is.
Hoe
voelt dat nu?
Heb je het gevoel dat de grond af en toe onder je voeten aan het
bewegen is?
Neem je rust. In het oog van de storm is de stilte.
Dus hoe
erg het ook in beroering is, door in de stilte van jezelf te gaan zitten,
zal
je stilte om je heen gaan ervaren.
Je kan niet tegen de stroom in roeien. Dus hou daar mee op.
Alles is al zo heftig. Je moet het niet moeilijker maken dan het al is.
Zoek steeds de stilte even op en laat
je hoofd en je lichaam aan die rust wennen.
Laat je telefoon en je
computer maar eens een uurtje of langer off line staan.
Of nog liever
zet ze uit. Voel hoe het is om helemaal even jezelf te zijn.
Hoe lang is het
geleden dat je dit gedaan hebt?
Maak je
nog wel eens tijd voor jezelf.
Of vul je je dag met het rennen, vliegen en
zorgen voor de ander?
Je hebt zelf ook zorg en aandacht nodig.
Wij doen het vaak
precies anders om.
Wij denken altijd het eerst aan de ander. Nee!
Wanneer je
goed door deze tijd van energie verhogingen wilt komen, zal je eerst aan jezelf
moeten denken. Nee het is niet egoïstisch. Je benadeelt er niemand mee.
Je
zorgt voor je eigen rust. Je kan daardoor ook beter slapen.
Die nachtrust die
al zoveel wordt verstoord door de veranderingen.
Neem de tijd en ga lekker naar buiten.
Misschien heb je
geluk en kan je rustig buiten zitten en kijken naar de wolken en de vogels.
Hoe
lang geleden heb je dat voor het laatst gedaan?
Onze hoofden zijn toch meestal
naar beneden gericht….. Kijkend op een scherm.
Nee kijk de wijde wereld in en
zie wat er om je heen gebeurt.
Kijk naar de mensen die om je heen zijn. Zie hoe
zij ook reageren op jou.
Maak contact met hen. Nogmaals een glimlach beroert
het hart van de ander.
De rust waar hier over gesproken wordt is niet van eventjes
doen….
Kijk jezelf eens goed in de ogen. Wie zie je daar eigenlijk.
Wie is die persoon werkelijk?
Neem je wel eens de rust om je dat te realiseren?
Door even te kijken of je haar goed zit, zie je niet de persoon die je
werkelijk bent.
Er is onrust. Er is dus
constant een rimpeling op het water.
Wanneer je jezelf wilt zien zal je intens
aan je rust moeten werken.
Zitten, wachten, rustig worden.
Dan zal de rimpeling
van het water verdwijnen.
De ECHTE rust keert weer en wat gebeurt er???
Het water komt tot stilstand, de echte innerlijke rust keert
weer.
Kijk nu in het spiegelbeeld van het water dat tot rust is gekomen en er
zal je een duidelijk beeld worden gegeven.
Dat is de INNERLIJKE rust die wij
nodig hebben.
Dat is de innerlijke rust die ons kracht en veiligheid geeft.
Ja
dus neem je tijd en ga op zoek naar je eigen IK.
En laat je verrassen……..
